Здоровье

[Forza Grazia Milano]

Сообщение от Akar

По собственному опыту знаю, что —30°C в Москве и —40°C в Сибири — две большие разницы. Причем, как ни парадоксально, первое — холоднее.

Очень многое зависит от влажности. В Прибалтике и меньше хватает.

[Sunstrike]

Сообщение от Buk

Кстати, парни, бегаете? Если да то по сколько , где и как часто?

С утра 3 км, лично мне хватает. Но это все до первых морозов. Зимой пробовал бегать несколько раз, постоянно простывал, хотя вроде и одет тепло, и дышу носом...а после зимнего перерыва, то-бишь весной, вновь приходится форму набирать

По теме холодов. У нас во Владике редко бывает ниже -25. Но ветер с моря...это просто ахтунг. Уже при -10 начинаешь думать, что живешь на Северном полюсе.

[Мешхед]

В Москве зимой бегать, в принципе, вполне реально, если дома есть самовар и шерстяной плед. Но лучше, конечно, на пару месяцев заменить кроссовки лыжными ботинками - эффект тот же, да и удовольствие знатное.

[Викинг]

Бегал последний раз в армии с утра каждый день по 8 км,а так не очень нравиться просто бег,как то не занимательно это,а вот на стадионе и с мячом это уже другое дело)))