Здоровье
 

Скоро зима. А у нас в Сибири зимы холодные, до -40 даже бывает. (Привет системе осень-весна ;)). Так вот. Кто какие способы знает, что бы не мёрзнуть и не простывать? Чем там можно иммунитет укреплять, чем мазаться от холода? Как закаляться правильно? И всё, всё, всё на эту тему. Кстати, сейчас, осенью это тоже актуально

Оймякон полюс холода -72 по Цельсию...
 

Да ты прав а у нас в Якутии зимы тоже ни че до -60 бывает).Водка согревает и дизинфицируе,да и профилактика неплохая,только главное не перестараться)))

Занимайтесь спортом и мерзнуть не будете и здоровье будет в порядке

Я вот сегодня пойду играть в настольный теннис очень подвижная и интересная игра,с удовольствием побегал бы в футбол,но нет возможности.А закаляться надо постепенно,а не сразу в пропубь,можно и так,но лучше начать с прохладного душа и потихоньку охлаждать воду,а потом можно и моржевать!

Против -40 наверное не попрешь особо, НО!
Все детство болел - как ни укутывали, сколько шарфов ни надевали - 2-3 раза в год болел стабильно.
Перестал болеть как это ни странно, когда стал всю зиму ходить нараспашку, без шапки и шарфа. Уже и не помню, когда болел в последний раз. Конечно этот совет не всем подойдет и, как уже говорил, в -40 он тоже вряд ли действует))

Одеваться тепло. И ни каких проблем. Ну и не пить, естественно.

Предлагаю расширить диапазон обсуждений в теме, до ЗОЖа, физических упражнений ...ну вообщем всем , что связано со здоровьем.

По собственному опыту знаю, что —30°C в Москве и —40°C в Сибири — две большие разницы. Причем, как ни парадоксально, первое — холоднее.

Ответ же очевиден. Тупо одеваться получше и поменьше времени проводить на открытом воздухе.
Ну и кушать побольше чеснока…

Buk, я вот этого и хотел изначально. Как можно шире. Знаю, что существует много способов, но что именно и как правильно делать - не знаю. То же обливание. Ну это как пример. Вообще никто ничего не знает что ли, кроме "тепло одеваться"?

физиономию мажут вроде чем-то...у меня обычно на морозе именно эта часть тела мерзла больше всего.