отвечу сначала прямо на тови вопросы.
упрражняйся самостоятельно с мячом - перекидывай мяч с ноги на ногу, чекань, держи на ноге неск-ко минут...
зы - к финтам вобще не очень отношусь, привык обводить за счет своей реакции и скорости (прекрасно получается все у меня, можете не верить) без всякого выпендрежа... Пусть финтят Зиданы, Ронльдо) К тому же использование финтов чревато серьезными травмами, поставят ногу просто и все, кабздец
самый простой и верный способ долбить о стенку, стараясь попасть в одну и ту же точку, попеременно чередуя подъем, щечку, пыр... Ну и игра в 3 касания - тоже отличный способ.
Вообще советую просто как можно больше играть в футбол, часами бегать, бороться)))
тогда все придет со временем, было бы желание