Показать сообщение отдельно
Старый 18.03.2011, 12:29   #27
Посетитель
 
Аватар для Irons
 
Регистрация: 19.09.2007
Адрес: Украина, Чернигов
Сообщений: 80
Отправить сообщение для Irons с помощью ICQ
По умолчанию

Лучше всего свести употребление углеводов к минимуму, отказаться от соли и анаэробные нагрузки подключить(бег, отлично). Очень быстро вес сбрасывается.
__________________
Ukraine forever in my Heart!
In Seabass & Co We Trust !
Irons вне форума   Ответить с цитированием