Зрение упало
 

Хочу, чтоб на моем любимом фифасоккере - помогли решить проблему...
Так обидно, была "единичка" - а я ее потерял...
Сейчас наверное где-то 0.2, 0.1 ... а может и вообще даже "минус" :(
Кто что может посоветовать?

электронная лупа?

Квалифицированная мед.помощь - раз.
Существует специальная гимнастика для глаз - два.
Поменьше напрягать глаза (не читать в транспорте, меньше за монитором и прочее) - три.

Такое зрение можно восстановить обычными упражнениями для глаз.
Знакомая очки сняла после упражнений.

Или ты про то, что тебе на f стало все читать неудобно?

познавательно, спасибо)

)))
да не....

т.е. восстановить до единицы?

Купить настоящую чернику. А не всякое гавно в таблетках. Поесть морковки. А вообще, всё зависит от причины. Если просто глаза устали (бывает в школе, например), то можно ещё и капли покапать (спросить у окулиста). На время сократить себя от ТВ или компа. Ну а если не был ещё у врача, то бегом к нему! Всякое может быть.

ИМХО бред.
Конечно, если смотришь ТВ в у самого экрана, то конечно да.

Да не, ящик тоже нагрузку на глаза даёт. Если долго смотреть, конечно. И вообще, здесь кто-нибудь есть, кто часами смотри телек?

Я с 0,5 вернул единицу. Уже упало обратно, видимо еще ниже.
Времени на занятия нету..

Ну вот у меня похоже тоже зрение началдать падать :(
Не охота как-то очки носить...
Надо срочно к врачу!

А у меня в среду медкомиссия в военкомате. Вот буду там глазки проверять, явно зрение упало:(

Полтора года назад было зрение -1.75, сейчас -2,25 (после ЧМТ). Зарядка для глаз и разрабатывание глазных мышц поможет восстановить зрение хотя бы до 1.5?

Было 1.0 давненько, но лет с 10 начало падать, сейчас вижу только Ш и Б) то есть зрение 0,1. Наследственное пошло... У дедушки тоже была близорукость.

Проходил 2 раза курс на аппарате для глаз и хавал чернику. Кило по два-три за лето.

у меня единица, но столкнулся с такой проблемой, как простываю или заболеваю гриппом, я плохо начинаю видеть... не у кого так не было?

А что, черника и вправду помогает? Результат заметен или нет?

В Военкомате даже у слепого зрение 1,0:)

Я бы посоветовал прежде всего сходить к проверенному( по отзывам лечившихся) врачу, а дальше уже руководствоваться его советами...
А так можно морковь покушать, чернику свежую, жирные сорта рыбы (семга, палтус)

в общем моя мама по ее словам упражнениями для глаз значительно улучшила зрение и без очков практически без затруднений ходила. самому эти же упражнения не помогли. да и вообще из всего озвученного ничего.

п.с. онанизм ведет к потере зрения

Если совсем плохо, сделать лазерную коррекцию зрения. Около 15000 за 1класс сложности.

Насчет бреда про ТВ и прочее. Вы это бабушек наслушались ??? Я так 6 лет сидел за CRT моником часто по 8-12 часов и только в этом перешел на LCD. Так же и с ТВ. Были CRT ТВ и тоже смотрел сколько хотел. Все зависит от физиологии. У некоторых от пары книг зрение садится. После последнего обследования - 1.0

Это где такой военкомат?)
Я вот, например, по зрению не годен:(

В Питере например любой)
СЗОТ

Я то думал что единственый у кого проблемы со зрением,а оказывается что такой проблемой никого уже и не удивишь:( :o

Меньше лазьте по страницам различных тупых и ненужных сайтов. Заходите на привычные страницы. И меньше на теток голых пяльтесь. И тогда со зрением будет все пучком.

Barry WILD, кстати, забери у меня свои очки...

Блин, начинает напрягать...
Уже не вижу номер маршрутки, не вижу номер кабинета из далека, не вижу, да еще много чего не вижу!
Причем такое ощущение, что с каждым днем все становится хуже.

Никто не подскажет, что там за упражнения для глаз?

Ну, честно сказать, у меня даже очки есть) Правда в последнее время не ношу их, вроде получше видеть стал).
Плюсуюсь, надо поробовать.

Слышал про такое упражнение: несколько раз зрачки вверх, вниз и по сторонам. Раза три в день. Через несколько месяцев дает эффект. Вся фишка в том, что сие упражнение тренирует глазную мышцу. Сам хочу попробывать и вам советую.

Ребят, не изобретайте велосипед - идите к акулисту. Он и упражнения подскажет и витамины назначит.
У самого уже год как падает потихонечку зрение. Хотя в игрушки почти не играю, комп только по учёбе, да на f-сайт наведываюсь.

Я в очках -2.5 и уже не все вижу,надо сильнее выписывать.А упражнение есть такое:смотришь в даль,потом на кончик носа,потом опять в даль,потом опять на кончик носа.Самого через пару дней задолбало

Уехать месяца на три в деревню. где нет ни телевизора, ни компа. Глаза отдохнут.
Сам слепошарый)

Такая тема, заметил: зимой - слепой, летом - всевидящий, да да, спать надо больше!

Глаза б мои эту зиму больше не видели! ;)

-3.0

В линзах 1.0

по утрам ничего не вижу, всё расплывается)
днём всё нормально. Почему - не знаю, раньше всегда хорошо видел

Высыпаться надо!
Еще мне такую фигню прописали, что-то закапали и зрачки увеличились, как после "колес"! :D Зато помогло.

Это чтоб глазное дно посмотреть. Вблизи сразу хуже видно стало.
Для тех, у кого зрение падает(скорее всего, от перенапряжения) советую линзы. В них падение хотя бы приостанавливается, т.к. вы не напрягаете глаза. Проверено на себе. И на других.

Людям с близорукостью носить линзы не желательно, как я слышал. От постоянного ношения мыщца глаза перенапрягается, что не есть замечательно)

Неправда. Абсолютно.:rolleyes: Наоборот, глаза не так напрягаются, как если бы вы носили очки или щурились(!!). Но к концу дня в линзах всё таки трудновато, поэтому, когда прихожу с универа, то сразу же снимаю их. Ведь вдаль мне смотреть уже не нужно.

Сегодня решил прийти к окулисту. Оказалось, там сидел врач, который подбирает очка, а не проверяет зрение. Сказали завтра прийти, там закапывать будут, потом проверять.
Другу примерно полтора года назад закапали, он две недели не напрягал глаза, запретили.

Ага. Сказали, что нужно отдохнуть глазам. Ни читать, ни в телек смотреть, ни в телефон. Ужас, а не жизнь))

Запретили глаза напрягать? хD
сзот